VAL BIEN ETRE

COACH SPORTIF

 

Vous souhaitez tonifier, sculpter votre corps ou perdre du poids,

optez pour des méthodes douces et efficaces

 

Je m'appelle Valérie, j'ai 50 ans et j'enseigne depuis 25 ans

différentes disciplines axées sur la remise en forme et le bien être 

 

J'ai à coeur de vous aider à être bien dans votre peau, en harmonie avec vous-même

Pour être bien dans votre tête, soyez bien dans votre corps

Faites une activité physique qui vous correspond, ne voyez plus

votre corps comme un ennemi, mais comme un partenaire

 

Je vous propose des séances complètes de Renforcement Musculaire, Pilates,

Stretching, Relaxation et AquaTonus

 

Maître Nageur Sauveteur j'apprends également à nager aux enfants et aux adultes

 

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Date de dernière mise à jour : 17/05/2020