COURS A VINON SUR VERDON

Les séances ont lieu à Aurabelle, route de Saint Julien. Pour y accéder, prenez la route de St Julien et après le Bal Trap, prenez la 1ère rue à gauche en direction des Ecuries d'Aurabelle. Passez le petit pont et garez-vous sous les arbres en contre bas à gauche. Rendez-vous 5 minutes avant le début du cours. 

  • PILATES

    Prix de base : 6 € / 60 min

    Le Pilates améliore la posture, renforce les muscles profonds, idéal contre le mal de dos, pour renforcer les abdos et pour avoir un corps plus fort et plus souple
  • STRETCHING

    Prix de base : 6 € / 60 min

    Séance d'étirements de l'ensemble du corps
  • RENFORCEMENT MUSCULAIRE

    Prix de base : 6 € / 60 min

    Tonification de l'ensemble du corps + étirements
  • REVEIL MUSCULAIRE - STRETCHING (Indisponible pour l'instant)

    Prix de base : 6 € / 60 min

    Renforcement musculaire doux + étirements. Faisable par tous